隆隆岩（Golem）是《寶可夢》系列中的一種岩石/地面屬性的寶可夢，擁有強大的防禦力和攻擊力。以下是一些隆隆岩常用的技能：
地震（Earthquake）：地面屬性技能，威力強大，對多數寶可夢都有很好的效果。
岩石封鎖（Rock Slide）：岩石屬性技能，有一定機率使對手畏縮。
自爆（Explosion）：普通屬性技能，威力極高，但使用後隆隆岩會倒下。
重踏（Heavy Slam）：鋼屬性技能，根據自身和對手的體重差造成傷害。
保護（Protect）：普通屬性技能，可以完全防禦對手的攻擊。
隱形岩（Stealth Rock）：岩石屬性技能，在對手的場地上設置隱形岩，對手更換寶可夢時會受到傷害。
鐵壁（Iron Defense）：鋼屬性技能，大幅提升自身的防禦力。
岩石爆擊（Stone Edge）：岩石屬性技能，威力高且容易擊中要害。
這些技能可以根據對戰需求進行組合，以發揮隆隆岩的最大戰鬥力。