有没有觉得棉被一年比一年重
盖起来也不暖和
这究竟是什么原因呢？
答案是
你的棉被过期啦
被子过期不仅不保暖，还十分容易滋生潮气、螨虫、病菌，影响睡眠质量，给我们的健康带来不小的危害。
既然被子过期后果这么严重，那么不同类型的被子究竟用多久才好呢？
被子的保质期 棉被 5年
棉被的主要原料是棉花，如果长期不更换，累积的潮气会使得棉被越来越重，保暖性能也逐渐下降。因此，棉被最好5年左右就更换一次。
羽绒被 5-10年羽绒被由鸭绒或鹅绒制成，质地轻盈，是最柔软的被子。同时具有良好的吸湿排湿性能，使用时间常可达到10年之久。
羊绒被 5-6年
羊绒的主要成分为羊毛，最大的优势就是贴身性好。但羊毛吸湿性强，长期潮气积累很容易造成羊毛结板，甚至会有异味的产生，建议最多5-6年就进行更换。
蚕丝被 10年蚕丝被可以说是最环保的被子。蚕丝的主要成分动物纤维蛋白，富含多种有利人体健康的氨基酸，并且吸湿排湿性能极佳。如果保养得当，蚕丝被可使用10年甚至是更久。
化纤被 3年
化学纤维原料从石油中提取，随着时间增加，化纤被会逐渐皱缩，保暖性也越来越差，因此推荐使用3年就好。价格便宜，更新换代也不用心疼。
如何挑选适宜的被子根据季节来选
冬季被子最重要的是厚实保暖，选择3公斤左右的的棉被；
春秋气候干爽适宜，选择1-1.5公斤的棉被；
夏季炎热，凉爽的空调被最适宜。
如果想要购买羽绒被呢？羽绒被的重量是棉被的二分之一， 如果冬季选择3公斤左右的棉被，那么换成羽绒被就挑选1.5公斤左右的。
不同的年龄，挑被子也大有讲究0-6岁：婴幼儿皮肤娇嫩，首选纯棉面料。并且为了防止幼儿啃咬，挑选时要留心被子的印染材料是否环保。
7-18岁：青少年睡觉爱蹬被，容易着凉，选择被子前要提前考虑好厚度与重量。19-69岁：青中年心智成熟身体也更健康，可根据自己对品牌材质重量大小的具体偏好进行选择。
70岁及以上：老年人多风湿病痛或心脏疾病，首选吸湿性强、不容易受潮，并且重量较轻的被子。推荐大家选择重量大小适宜的蚕丝被或者羽绒被。
被子的清洁晾晒技巧 棉被
清洗方式：棉被不能清洗，晴朗天气可以在室外晾晒。另外，将吃完的零食袋或新衣鞋袜中剩下的干燥剂放在叠好的棉被中，再加一小块香皂，就能轻松祛除异味。晾晒方式：我们总能看到有人拿着棍棒大力敲打棉被，殊不知这种方法其实是不对的。在反复大力敲打的过程中，棉花的纤维容易断裂，棉花的保温效果下降，棉被也会越来越不暖和。
羽绒被
清洗方式：不要水洗和频繁暴晒。每隔3—5年送至专业干洗店清洁一次。通过定期喷洒柠檬水再在通风处晾干，能够持续保持羽绒被的清新味道。晾晒方式：每周在家里的通风处晾晒一两个小时。也可以直接将羽绒被平整放置至床上，用家用除湿器除湿；
羊绒被
清洗方式：不可以进行暴晒，定期送至专业干洗店清洗。
家中有酒精和黄米的朋友，可以把酒精和水1:1混合，对羊绒被进行喷洒消毒。待酒精挥发后，在羊毛被上撒黄米，然后轻轻拍打被子，再用刷子刷一刷，浮尘和细菌便被黄米吸附干净了。
晾晒方式：每隔一周，在阴凉处晾置两小时左右，正反各晾两小时最好，推荐上午10时至下午3时这个时间段。如果换季需要储存，将羊绒被放置阴凉通风处晾晒4—5小时，完全放凉后再折叠收藏。
蚕丝被
清洗方式：不能水洗或者干洗，用清水擦拭干净脏污的位置就好；
晾晒方式：不可以直接日晒，如果有潮湿，放置阴凉通风处让被子自然风干，同时还能祛除异味。每周定期大力抖动一次，恢复蚕丝被本身的弹性。定期放置于通风干燥处，或者在阳光微弱的早晨或午后的进行晾晒，增强被子的使用寿命。
化纤被
清洗方式：水洗机洗皆可，不需要特别保养。中性洗涤液或肥皂水就能够很好地去异味哦；
晾晒方式：定期拿到阳光下暴晒，能够达到除菌除湿的效果。
最后 祝愿大家
每天都能拥有好睡眠
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原标题：《被子居然会过期？静安人，你的被子还能用多久？》